ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL

AutorA: Jéssica Leal  -  8ª D

       O fim da coxinha gordurosa

Em algum lugar do centro da Terra, havia umas criaturas bem curiosas... eles são conhecidos como os “saudáveis”. Mas, não tinha só o mundo deles, tinha o dos “não- saudáveis”.

          Um dia, no mundo dos não-saudáveis, havia uma família chamada “gordurosa”, eles eram uma grande e gordurosa família de coxinhas, a última do mundo deles.

          A Srª Gordurosa estava esperando uma linda coxinha bebê, era uma menina, ela recebeu o nome de “Coxivânia”.

          Já no mundo dos “Saudáveis”, a família dos “Batatudos”, teve uma bebê batatinha chamada “Batatudinha”.

          As duas famílias ficaram muito felizes com a vinda dos bebês.

          Um dia, o papai Gordurosa disse:

          _ A minha Gordurosinha vai ser a mais gordurosa e não- saudável de todo o nosso mundo.

          Mas a menina não gostou muito da ideia, pois ela não queria nem um pouco ser gordurosa.

          Os anos se passaram e os bebês cresceram. Os bebês tinham agora 17 anos, eles estudavam, a Batatudinha fazia muitos esportes, se alimentava muito bem, ao contrário da Coxivânia, ela não gostava de fazer esportes e nem de comer verduras, legumes, frutas e  etc..., gostava só de comer gorduras, doces e refrigerantes.

          No final do ano, elas foram para o acampamento. No acampamento, elas se encontraram e ficaram amigas, a batatudinha perguntou:

          _ Coxivânia, como é que você consegue comer tanta besteira e não comer os alimentos saudáveis?

          _ Ah!, eu tento, mas não dá por causa da minha família, é difícil entrar em casa com alguma coisa saudável!

          _ Nossa! Se você quiser, eu ajudo você a convencer sua família a ter uma boa alimentação! Não é difícil!

          _ Eu quero, mas não gosto de ter que ser uma coxinha gordurosa, quero ser uma coxinha saudável! Sem contar, que ser gordurosa ttraz muitos problemas de saúde, como por exemplo: Diabetes, colesterol alto, obesidade, problemas do coração entre outros...

          _ Então está combinado, depois do acampamento eu vou até a sua casa para tentar convencer a sua família a ter uma boa alimentação!

          Os dias passaram no acampamento, acabou, e elas foram para casa.

          Uns dias depois, a Batatudinha foi até o mundo dos “não- saudáveis”, na casa da Coxivânia.

          A Batatudinha explicou para a família Gordurosa, que a alimentação que eles tinham não era nem um pouco saudável, que com isso iriam ter muitos problemas de saúde e ao meio ambiente também, pois usavam alimentos enlatados, em conserva entre outros. Eles ficaram surpresos com o que poderia acontecer com eles e pediram para que a Batatudinha os ajudasse a mudar e a melhorar a alimentação deles.

          A partir desse dia, a família passou a cultivar os próprios alimentos, pois tinham um grande quintal. Eles aprenderam a utilizar os alimentos sem desperdício. Batatudinha, disse também que não é saudável utilizar alimentos transgênicos, portanto, começaram a utilizar os orgânicos, pois eles são mais saudáveis. Mas essa não foi a única mudança, começaram a reciclar os alimentos, os materiais recicláveis e ajudaram o meio ambiente.

          A família Gordurosa é a que mais ajuda o ambiente que mora e cuida muito bem da saúde, sendo uma família saudável.

        O melhor da vida é ser feliz e saudável no lugar em que moramos!